ARATI YOGA
ARATI YOGA
ARATI YOGA escola de yoga i teràpies naturals
ARATI YOGAescola de yoga i teràpies naturals

   Retir: Connectar amb el mestre                                    interior

11-12 i 13 de MAIG

DIRIGIT A:

Practicants de yoga, mestres, famílies, professors de yoga, i a qualsevol adult interessat en l’educació integral d’infants i joves i en el propi creixement personal a través del yoga.
 

*DIES: 11-12 i 13de MAIG 2018

* A On? a la finca de Son Dragó (Sant Joan; Mallorca)

*PROGRAMA D’ACTIVITATS

Divendres, 11 de maig

17:30 Arribada i acomodament.

19:00 a 19:30 Benvinguda i presentacions.

19:30   a 20:30 Xerrada: “Connectar amb el mestre interior a través de la posició de meditació.”

20:30 a 21:00 Recitació Shanti Mantra i desbloqueig corporal.

21:00  Sopar 

Guru Stotram

 

Dissabte 12 de maig

8:00 a 9:00 Pràctica de hatha yoga i de raja yoga.

9:00 a 10:00 Esmorzar.

10:00 a 11:00 Xerrada: “Ajna chakra: la seu del mestre interior”.

11:00 a 12:00 Pràctica de hatha yoga relació amb ajna chakra.

12:00 a 12:30 Refrigeri.

12:30 a 14:00 Pràctica de raja yoga a l'exterior.

14:30 a 16:30 Dinar i descans.

16:30 a 18:00 Taller: “Eines  del yoga per connectar amb el mestre interior”

18:00 a 18:30 Refrigeri.

18:30 a 19:30 Preparació del Havan.

19:30 a 20:30 Havan.

20:30 a 21:00 Pausa.

21:00 a 22:00 Sopar.

Guru Stotram

Diumenge 13 de maig

8:00 Pràctica de hatha yoga i de raja yoga.

9:00 a 10:00 Esmorzar.

10:00 a 11:00 Xerrada: "La figura del mestre des de la tradició del yoga"

11:00 a 11:15 Pausa.

11:15 a 12:30 Pràctica de hatha yoga

12:30 a 13:00 Refrigeri

13:00 a 14:00 Revisió de l’experiència, valoracions, lliurament de diplomes i tancament.

14:00 a 15:30 Dinar.

16:00 Tornada a casa.

*PREU: 210 euros 

**Alumnes d’El Yoga Educa (de promocions anteriors): 195 euros

Aquest preu inclou l’estada en pensió completa i el curs. Dieta ovo-làcteo-vegetariana.

**Acompanyants sense fer el curs: 145 euros.

**Infants: a consultar.

Si necessiteu alguna dieta especial, poseu-vos en contacte amb nosaltres a través del correu aratiyogamnc@gmail.com

CAL PORTAR:

-Roba còmoda, sabates fàcils de posar i treure, aïllant, llençolet per a la meditació (doti), coixí de meditació si en teniu i tovalloles d’ús personal.

-Opcional: banyador i tovallola de bany per a la piscina.

*INSCRIPCIONS

Pots cridar al 639 93 25 43 o escriure a aratiyogamnc@gmail.com

Contacte

Arati yoga
C/ Capellà Pere Llull, 4
07500 Manacor

 

Correu electrònic: aratiyogamnc@gmail.com

 

També pots cridar al:

639 93 25 43  o bé utilitzar el nostre formulari de contacte.

Arati yoga en redes sociales :

Recomendar esta página en: